あめんぼうくらぶでは、日本泳法の指導にも取り組んでいます。
日本の古式泳法は、競泳のように速さを競うものではなく、生涯役に立つ魅力満載の泳法です。
水中運動は陸での運動と比べて体への負荷も、ケガのリスクも少ないので、無理なく運動が出来ます。
リフレッシュしながら楽しく日本古来の泳法を学んでみませんか?
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水中運動は陸での運動と比べて体への負荷も、ケガのリスクも少ないので、無理なく運動が出来ます。
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